Workshop: Subdosha Pranayama

Vi kan nu erbjuda en workshop i en speciell behandling/andningsteknik som bygger på kunskap om pulsens subdoshanivån.

Efter workshopen kan du lära ut teknikerna till dina kunder och även använda för egen del för att förebygga och rätta till obalanser. Kursen riktar sig till dig som är utbildad till Ayurvedisk Hälsorådgivare och känner till pulsens subdoshanivå.

Teori om andningen och hur vi drar nytta av det undermedvetna och
det transcendentala tillståndet i behandlingen. Vi går igenom olika
medvetandetillstånd och vad som karakteriserar dem.
Vi lär oss en enkel huvudmassage samt teori och praktik om
hur vi använder Subdosha pranayama. Yogic sleep är en enkel ledd
avslappningsövning som kan göras enskilt eller i grupp. Lärs ut i tre olika steg.

Kursreferenser

En fullständigt unik behandlingsmetod som mycket subtilt, dock med oerhörd kraft, inverkar på alla skikt, alla nivåer hos människan - från den fysiska vävnaden till det allra finaste nätverket av energi. Jag har haft stor nytta av de olika teknikerna både för egen del och i mitt arbete som hälsorådgivare. Tack Vinay!
- Gita P Stockholm
Som yoga-utövare kände jag till några mudras (handpositioner) sedan tidigare, och kursen gav mig många fler mudras plus kunskap om hur man kan använda dessa i terapeutiskt och förebyggande syfte. Det har gett mig ett verktyg, som för klienter, är billigt, djuptgående och subtilt! Jag har nytta av denna kunskap både som yogalärare och ayurvedisk hälsorådgivare.
- Tirild O Stockholm